Врач Иванов оценил риски рака кишечника у приверженцев «западной диеты»

Приверженцы так называемой «западной диеты» подвергают себя повышенному риску развития онкологических заболеваний кишечника, предупреждает главный врач клиники «Мамма», онколог и химиотерапевт Антон Иванов. В интервью "Газета.Ru" эксперт подчеркнул, что основная проблема такого рациона заключается в избыточном употреблении продуктов с высоким содержанием сахаров, насыщенных жиров, красного мяса и хлебобулочных изделий, часто представляющих собой полуфабрикаты и снеки.

Антон Иванов акцентировал внимание на недостатке пищевых волокон в «западной диете», что является критическим минусом для здоровья кишечника. Он подчеркивает, что регулярное включение в рацион злаков, семян, цельнозерновых продуктов, а также овощей и бобовых культур поможет снизить вероятность развития новообразований. Эти продукты богаты витаминами А, С, Е, бета-каротином, селеном, фолиевой кислотой, фитоэстрогенами и флавоноидами, которые обладают противовоспалительными свойствами и защищают организм от вредных веществ.

Доктор Иванов советует уделять особое внимание профилактике заболеваний кишечника, подчеркивая, что предотвращение запоров является одним из основных методов борьбы с онкологическими заболеваниями этой части тела.